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來源：新華網
責編：劉伊寧
時間：2021-12-31 12:20:46
生活離不開“柴米油鹽醬醋茶”，食用油是我們日常飲食中不可缺少的重要組成部分，也是人體所需的必需脂肪酸、脂溶性維生素的重要來源。食用油種類繁多，花生油、大豆油、玉米油、橄欖油、核桃油、山茶油……那如何選擇適當的食用植物油，不同的植物油如何烹飪，土榨、自榨花生油能吃嗎，如何科學食用植物油？來聽聽專家怎么說。
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